Salud y bienestar – Digital 91.9

septiembre 26, 2024

El conjunto de microorganismos que se alojan en el intestino, responsable de regular la salud y las emociones, requiere de […]

septiembre 19, 2024

Investigaciones centradas en determinar la relación entre dieta y sueño encontraron que ciertos alimentos, que aportan melatonina, ayudan a tener […]

septiembre 12, 2024

El acortamiento y la rigidez de los músculos provocados por sobrecargas o estrés se pueden mejorar con una rutina fácil […]

septiembre 5, 2024

Las caminatas mejoran la salud cardíaca y reducen los niveles de glucosa, y además, interrumpir la vida sedentaria tiene beneficios […]

agosto 29, 2024

El cuerpo cambia en esta etapa y la rutina de actividad física también debe modificarse Cuando Alison Gittelman cumplió 49 […]

agosto 21, 2024

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El neurofisiólogo Javier Albares advierte que la falta de sueño perjudica la salud física y mental, y resalta la importancia […]

agosto 14, 2024

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julio 29, 2024

La felicidad posible en tiempos de crisis es el tema que el médico psiquiatra, psicoanalista y escritor José Eduardo Abadi, […]

julio 22, 2024

Son una alternativa natural para el cuidado de la salud; fuente de proteínas, vitaminas y minerales, y las estrellas de […]