Vitamina A: cuáles son las verduras que cuidan la vista además de la zanahoria y la espinaca
La batata y el zapallo son los alimentos más ricos en vitamina A aunque sus bondades no están tan difundidas. […]
La batata y el zapallo son los alimentos más ricos en vitamina A aunque sus bondades no están tan difundidas. […]
En 2021, el 59% de la población argentina manifestó problemas para dormir. Expertos dan sus recomendaciones para propiciar un descanso […]
Largas horas frente a la computadora, uso excesivo del celular o las tensiones de la vida cotidiana pueden provocar molestias […]
Los controles médicos previenen muchas enfermedades y nos orientan sobre qué prácticas deportivas o recreativas podemos hacer. También son necesarios […]
Los psicólogos hablan de una positividad “tóxica” que termina obligando a esconder sentimientos y que, lejos de contribuir a que […]
La explicación podría estar relacionada a un desequilibrio de la grelina: un compuesto químico que se crea en el estómago […]
La cultura nipona se caracteriza por rutinas saludables diarias que ayudan a mantener el buen estado físico. Por Victoria Vera […]
Detrás de esta dolencia tan habitual puede haber muchas causas: algunas son sencillas de manejar y, para atajarlas, basta con […]
Perteneciente a la medicina ayurvédica, el masaje Garshan consiste en un proceso de exfoliación de la piel y de masajes […]
Diciembre es un mes pico para los problemas cardiovasculares; cómo mantenerse a salvo. He aprendido a amar el caos de […]